东平县人民医院小儿科提醒:科学治疗 健康生活让长高不再是梦想

       孩子的身高不会直接决定成功，但却会影响他们一生。实际上，3-12岁是孩子最终身高最重要的阶段，4-10岁是矮小症的最 佳治疗期，此时骨骺的软骨细胞增生活跃，对治疗的反应更敏感，孩子的生长潜力更大，生长效果更好。

       在现实生活中，大家普遍都有以下误区：

       1. 迷信遗传，不加以干预，结果真的变矮个子。

       2. 盲目补充营养，导致孩子肥胖，性早熟，加速孩子骨骺闭合。

       3.迷信增高药，吃钙片等，非但孩子没增高，体质还严重下降…..

       4.迷信孩子晚长。

       常常因为家长们的疏忽和错误观念，错过孩子长高的最 佳时期，等到孩子发育后期（14-15岁），这时的骨骺接近闭合，身高已经大致定型。早发现，早治疗大部分矮小症孩子身高都能增长。

       大家在治疗同时，需配合以下方法：

       1. 饮食上：“肉蛋饮食法”，给孩子充足的蛋白质，减少脂肪摄入，控制体重，减缓骨龄的发育速度，长高个的同时不变小胖墩儿。

       2. 作息上：用“环境营造法”，给孩子舒适的休息空间，科学的规划把控睡眠时间，让孩子体内的生长激素正常分泌，孩子睡的香，个子长得就更快些。

       3. 运动上：用“综合训练法”，让身体各个部位都能得到充分的锻炼，使全身骨骼均匀快速生长。

家长们，早一点对孩子进行身高管理，抓住孩子身高增长黄金期，让长高不再是梦想。如果你的孩子身高明显落后同龄人，或出现早发育（性早熟）的情况，建议您带孩子赴东平县人民医院儿科门诊就诊。周六，周日均全天接诊。